![Скумбрия на пару / Рецепты для пароварки / Рецепты с фото. Простые домашние рецепты на каждый день. Скумбрия на пару с овощами и сыром](https://kedem.ru/photo/articles/2012/03/20120319-fish_02.jpg)
Скумбрия в мультиварке на пару
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
![Способ приготовления Скумбрия на пару с рисом](https://i.pinimg.com/736x/52/f5/9b/52f59bb6e1d30f53e66d524be3a0a673.jpg)
![Рецепт приготовления скумбрии на пару по шагам Скумбрия с овощами в пароварке](https://goodlooker.ru/wp-content/uploads/2020/03/recepty-skumbrii-2.jpg)
![Ingredients Скумбрия на пару](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/113/big_112369.jpg)
![Как приготовить скумбрию на пару в мультиварке Скумбрия на пару в мультиварке](https://i.ytimg.com/vi/Z5Y5_mKOU5E/sddefault.jpg)
![Пошаговый рецепт приготовления Скумбрия на пару или как приготовить рыбу вкусно, быстро, полезно](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2016/11/Skumbriia-v-folge-prigotovlennaia-na-paru-s-ovoshchami-01.jpg)
![Главное меню Скумбрия на пару (проще не бывает!)](https://pojrem.ru/img2/k-1760-00.jpg)
![Продукты для рецепта](https://alimero.ru/img/rsz/414/311//uploads/images/00/00/37/2014/06/27/caef43_wmark.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://o-vkusno.ru/images/vtorye-blyuda/ryba-v-parovarke-01.jpg)
![Ингредиенты:](https://cdn.7days.ru/pic/e74/833562/238370/102.jpg)
![Приготовление](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/12/Ryba-na-paru-s-soevym-sousom_1702640704-e1702640741250-1280x640.jpg)
![Скумбрия на пару (проще не бывает!)](https://i.ytimg.com/vi/5Z0gMUNmDso/maxresdefault.jpg)
Рецепты: Вкусные рецепты с фото и видео. Скумбрия с лимоном и тимьяном на пару в мультиварке — рецепт для мультиварки. Скумбрия- рыба вкусная, но достаточно жирная, поэтому приготовление на пару даёт возможность хотя бы как-то снизить калорийность блюда и насладиться вкусом этой нежной и ароматной рыбки! Приготовление на пару также делает рыбу очень сочной, тимьян придаёт дополнительный аромат, а ломтики лимона- едва ощутимую кислинку и пикантность! Параллельно с приготовлением скумбрии у нас будет готовиться и гарнир к ней- картофель. Его можно даже не солить- с такой рыбкой пресные картофельные ломтики сочетаются отлично!
- Ингредиенты
- В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда.
- В настоящее время все больше людей отказывается от тяжелых, жирных блюд в пользу более здорового рациона.
- Скумбрию немного разморозить, отрезать голову, плавники, разрезать брюхо, вынуть все неподходящие в пищу внутренности, промыть тушку под водой.
- Описание приготовления:
- Скумбрию очистить от внутренностей, удалить головы и хвосты, удалить плавники и хорошо промыть под проточной холодной водой. Если у вас нет инжира, можно заменить его виноградным.
- Паровая рыба не такая калорийная по сравнению с жареной, потому что масло для приготовления не используется. А скумбрия сама по себе жирная, поэтому получается очень сочной и без масла.
- Реклама и контакты Войти или Зарегистрироваться.
![Видео-рецепт скумбрии на пару в мультиварке Скумбрия на пару с овощами и сыром, пошаговый рецепт с фото от автора Алевтина Семенова](https://www.koolinar.ru/all_image/recipe_pictures/318/318958/rp318958_w450.jpg)
![Больше на Кулинарные рецепты с фото Скумбрия на пару рецепт с фото](https://img.moyo.ua/img/news_desc/1678/167835_1704976321_0.jpg)
![Сезонное меню Скумбрия с овощами в пароварке - пошаговый рецепт с фото на пластиковыеокнавтольятти.рф](http://i.fotorecept.com/product/2015/01/109498.png)
![Приготовление скумбрии на пару. Скумбрия на пару (проще не бывает!) – пошаговый рецепт с фото](https://i.ytimg.com/vi/ufBRhw1Vbw4/maxresdefault.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Скумбрия с овощами на пару — Кулинарные рецепты с фото](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2016/11/Skumbriia-v-folge-prigotovlennaia-na-paru-s-ovoshchami-10.jpg)
![Скумбрия в мультиварке на пару - простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/01/pink-salmon-honey-sauce-e1547410422418.jpg)
![скумбрия на пару в пароварке рецепты с фото | Дзен](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/04/309_1649324763-scaled-e1649324820518-1280x640.jpg)
![скумбрия на пару в пароварке рецепты с фото пошагово | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/YOMfULHK8Wc/sddefault.jpg)
Скумбрия на пару в мультиварке. Скумбрию выпотрошите и удалите тёмную плёнку из внутренней полости. Промойте рыбу под проточной водой и подсушите. Нарежьте порционными кусочками. Вам понравился рецепт? Оцените его!
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/09/Skumbria_na_paru_v_multivarke_12_500x350-500x333.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/a6/8b/1e/97/riba_na_paru_v_multivarke-408348.jpg)
![](https://stalker-blog.ru/data/recipes/91.jpg)