Меню Читают Новые. Меню Закрыть.
Сытное куриное филе в соевом соусе с чесноком
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Мясо в кисло-сладком соусе
Медово-лаймовые куриные крылышки sb. Рыба в медово-лаймовом маринаде eda. Индейка в соевом соусе povar.
- Пищевая ценность порции
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Невероятно мягкое, нежное мясо получается по этому рецепту.
- Куриная грудка в принципе быстрая еда. А если и соус к ней готовится всего три-четыре минуты, то все приготовление ужина займет у вас не больше 15 минут.
- Сезонное меню
- Несмотря на большое разнообразие мяса которое мы видим в продуктовых магазинах, для большинства семей основу рациона составляет курица.
- Интересный салат с фунчозой и овощами по-корейски — пошаговый рецепт в домашних условиях.
- Опубликовано: 26 апреля ,
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Основные блюда.
- Курица в соевом соусе, запечённая в духовке, на вкус получается очень яркой, даже необычной. Конечно, для маринада используется не только соевый соус, но он - основа.
- Мясо вымыть, обсушить и нарезать ломтиками. Каждый ломтик немного отбить с двух сторон, положив, между двумя пакетами.
Гамма вкусов в этом рецепте, я бы сказала, средиземноморская, и зеленый лук хорошо работает, к тому же он хорошо договаривается с птицей. Вместо винного уксуса можно влить в соус немного вина. Таким же способом можно приготовить и грудку индейки. Сыр сюда нужен выдержанный — пармезан, грюйер или что-то на них похожее. В соус лучше всего добавить какую-нибудь яркую зелень: мяту, майоран,. Курица — это источник белка, питательное и легкое мясо, которое отлично усваивается.