![Домашние экспресс-тесты состояния здоровья — всего за минуту Простые способы, проверить свое здоровье в домашних условиях](https://klinikabudzdorov.ru/upload/iblock/b6d/Dirafilyaroz-glaz.jpg)
Профессор Сизякина объяснила, как определить силу своего иммунитета
Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография. Инна Филатова. После острых стадий эпидемии коронавируса люди всерьез задумались о здоровье, стали появляться симптомы возможных осложнений.
![Результаты теста 6 способов проверить здоровье бесплатно](https://gkb81.ru/wp-content/uploads/2020/03/pneumonia.jpg)
![1. Как сделать тест на рак кожи? Пульсоксиметр: зачем нужен и как правильно пользоваться](https://i.ytimg.com/vi/xa3WkYVDPc8/maxresdefault.jpg)
![Лаборатория на дому Как проверить, насколько ты сильный — как узнать свою силу](https://icdn.lenta.ru/images/2023/04/20/02/20230420025121245/wide_16_9_741c03a88f97839c7c1909f1d0b38e7b.jpg)
![Пройти общую и углубленную диспансеризацию Использование приложения «Здоровье» на iPhone или iPad](https://altravita-ivf.ru/assets/content/images/obsledovanie-new/ph01.jpg)
![Публикации 8 тестов для проверки здоровья, которые можно сделать не выходя из дома](http://dkb.smoladmin.ru/zozh/converted_file_1cce4b54_html_e55345ac.jpg)
![Информация Как проверить состояние организма в домашних условиях?](https://static.cognifit.com/videos/products/gifs/ru/mob/assess_mob.gif)
![Из чего состоит один круг? Как проверить свое здоровье дома? Вот 6 простых тестов!](https://bsmpkirov.ru/wp-content/uploads/2021/01/месяц-здорового-питания-10-scaled.jpg)
![Шесть способов проверить свое здоровье, которые вы можете выполнить 7 способов самостоятельно проверить здоровье, которые могут спасти вам жизнь](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/7ae/148/9ad418559ca44f8dd9273b110a.jpg)
Порой люди избегают профилактических осмотров из-за нехватки времени или боязни врачей. Но есть способы получить информацию о состоянии своего организма не выходя из дома. С их помощью вы поймете, что пора обратиться к специалистам. Или убедитесь, что с вашим здоровьем все в порядке.
- Пересчитайте родинки
- Проверить, в каком состоянии ваше тело, очень легко.
- Коронавирус заставил многих из нас внимательнее относиться к своему здоровью.
- Приложение «Здоровье» собирает медданные с iPhone, iPad и Apple Watch, а также из используемых приложений, чтобы вы могли просматривать свои результаты в едином удобном интерфейсе. Приложение «Здоровье» автоматически считает ваши шаги, расстояния прогулок и пробежек.
- 1. Эндокринная система
- Пульсоксиметрия — методика определения сатурации, или уровня насыщения гемоглобина крови кислородом.
- Существует множество способов быстро и точно проверить свое здоровье в домашних условиях. Хочу вам рассказать о самых главных.
- Золотарева Екатерина Юрьевна. Всем известный храп зачастую является лишь одним из многочисленных симптомов обструктивного апноэ, распространенного заболевания, которому часто не придают значения.
- Примите позу фламинго
- Вы наверняка знаете, что за холестерином лучше следить. Об этом столько говорят и пишут врачи, предупреждая, что этот показатель может быть весьма серьезным, если не следить за его уровнем.
- Эти три теста помогут вам следить за состоянием сердечно-сосудистой системы и своевременно обратиться к врачу-кардиологу!
- В году известный американский врач-практик Кеннет Купер разработал целый ряд тестов для оценки физической формы и состояния организма человека. Тесты Купера просты и удобны, они прошли проверку на тысячах энтузиастов и могут быть рекомендованы людям различного возраста и физической подготовленности.
![Какие анализы сдать Простые способы, проверить свое здоровье в домашних условиях | Полезные советы | Дзен](https://clinicalcenter.ru/upload/iblock/334/wiqwenzpyvvx584k3gq17vr4rktqq7at.jpg)
![Спецпредложение Как проверить свое здоровье дома? Вот 6 простых тестов!](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/2/73/756590038609732.jpg)
![Добавление категорий в избранное для отслеживания Три «домашних» способа проверить работу сердца - Полезная информация от клиники «КИТ»](https://zn48.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/f64/f64ee86b5c46c1ffbe63c39eff00451b.jpg.webp?166998552761390)
![Автор статьи Домашняя лаборатория для самоконтроля, или что купить в гик-аптечку / Хабр](https://elamed.com/upload/medialibrary/d6c/prostatit.jpg)
![Другие статьи автора Проверить лёгкие легко | Статьи клиники Медсервис](http://dkb.smoladmin.ru/zozh/converted_file_1cce4b54_html_d7491251.jpg)
![Настройка профиля здоровья Как пройти обследование всего организма бесплатно: 6 способов](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2020/02/cover-lung-check-1.png)
![Тест Купера на силовую выносливость Как проверить свое здоровье в домашних условиях - Экспресс газета](https://1skin.ru/media/article/34ecfd5048ce4de19c3687c9aa2a3bf4.jpg)
![Записаться на профилактический осмотр Профессор Сизякина объяснила, как определить силу своего иммунитета - Российская газета](https://www.unicef.org/uzbekistan/sites/unicef.org.uzbekistan/files/styles/hero_mobile/public/UNI360946.jpg.webp?itok=ZfAIc9wO)
![Не нашли что искали? Как проверить состояние организма в домашних условиях? - Чемпионат](https://toitumine.ee/wp-content/uploads/2019/03/PURAMIID_SLIDER_RIGHT_RUS-2x.jpg)
![Что такое пульсоксиметр: зачем нужен, как работает и что показывает](https://content3.flowwow-images.com/data/blog/93/1693395776_13116193.jpg)
![Как проверить, насколько ты сильный — как узнать свою силу - Чемпионат](https://izhlife.ru/uploads/posts/2021-04/1619601958_angiocode-301_1.jpg0.jpg)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/3/44/756581541627443.png)
![](https://cdn1.ozonusercontent.com/s3/club-storage/images/article_preview/652/c1200/c756977b-f958-4d1d-a4f3-6a5f54022f09.jpeg)
Как узнать, Людмила Петровна, сильный или слабый у человека иммунитет, стоит ли ему уповать на защитные силы своего организма? Людмила Сизякина : Сбой в работе иммунной системы проявляется клинической картиной. Например, человек часто болеет респираторно-вирусными инфекциями. Или у него есть очаги хронических заболеваний, которые часто обостряются. Например, бронхит по два раза в год, воспаление легких. Или тот же герпес любой локализации, различные фурункулы, гнойники.
![Три простых и эффективных способа проверить здоровье сердца в домашних условиях](https://masterzoo.ua/content/uploads/images/hameleon-domashniy-masterzoo-ua.jpg)
![Три «домашних» способа проверить работу сердца](https://7010303.ru/upload/img/sheyniy-osteokhondroz.jpg)
![9 простых теста для проверки состояния здоровья, которые можно провести в домашних условиях](https://fitomarket.com.ua/image/catalog/new2/novosti/shhitovidka.jpg)
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/11/Uomo_Vitruviano.jpg/1200px-Uomo_Vitruviano.jpg)
![](http://dkb.smoladmin.ru/zozh/converted_file_1cce4b54_html_e406ac29.jpg)
![](https://cgon.rospotrebnadzor.ru/upload/iblock/b4f/7bdfwnl1bpbardzj9xre9z98puo8qguc/685f75fb97ed4f09dcd3aa4faa465479.png)