Бульон заполняет желудок, а горячие супы согревают в холодное время года. Однако диетические бульоны ненадолго насыщают организм: суп быстро переварится и вскоре вы снова захотите есть. Решение есть: ученые рекомендуют заменять гарнир из «второго» блюда тарелкой низкокалорийного супа — это сэкономит потребляемые калории и вы точно не выйдете из-за стола голодным.
Можно ли похудеть, питаясь только супом
Хочу апрель полность на супах провести, хочется похудеть на кг 5. Супы с овощами и небольшим количеством мяса, но в основном жидкость. Хлеб не ем.
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры.
Доктор советует сварить специальный суп, есть его неделю, и будет счастье в виде похудения на кг. Чему я и последовала, сварила и ела целый день, а это вышло три приёма пищи. Голодная я была на этом супчике, но все эмоции в прошлой статье, а ссылка будет внизу.