![Настроение меняется внезапно. Как жить с «биполяркой»? 10 способов победить плохое настроение](https://www.sechenov.ru/upload/medialibrary/002/rasstroystvo.jpg)
Что делать, если у вас плохое настроение? 10 способов победить хандру
Изменение цен с 11 марта г. Актуальные цены уточняйте у администраторов клиники. О клинике. Заказать звонок.
![Ничего не делать Ваш пароль](https://blog.eva.ua/wp-content/uploads/2020/01/Nastroenie-Oblozhka.jpg)
![«Уходить» в себя Как справиться с плохим настроением в любой ситуации](https://s7.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2023/03/plohoe-nastroenie-u-vzroslyh-960-960x540.jpg)
![Депрессия причины лечение. Отличия плохого настроения от депрессии. Как отличить депрессию от плохого настроения - причины и лечение](https://hb.bizmrg.com/media366_public/h6f/h93/10418077368350/главн (1).jpg)
![Сменить деятельность Настроение меняется внезапно. Как жить с «биполяркой»?](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/09/lh_nastroenie_1631610406.jpg)
![Еда и спорт Как бороться с апатией, симптомы и признаки возникновения](https://www.czm.su/sites/default/files/_kodirovanie-picts/kak-ponjat-depressija-u-tebja-ili-net-1.jpg)
![Что делать, если настроение плохое Плохое настроение у взрослых](https://www.b17.ru/foto/uploaded/upl_1524659809_5269.jpg)
![Виды депрессивных расстройств Что делать, если плохое настроение: 10 способов, которые помогут улыбнуться](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/cdb/cdbdeab0dd3c73bcd7fdafd69d72e933_cropped_666x442.jpg)
![Что такое апатия? ПОДАВЛЕННОСТЬ И ЧУВСТВО УГЕНЕТЕННОСТИ](https://centr-goreckoy.com.ua/wp-content/uploads/nastroenie-psihilog-400x273.jpg)
![Плохое настроение или депрессия? Если ничего не радует: поговорим о депрессии](https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/wp-content/uploads/2019/02/image1-29.jpg)
![Принимать важные решения Что делать, когда ничего не хочется делать](https://img.championat.com/news/big/q/y/5-veschej-kotorye-luchshe-ne-delat-kogda-vam-ploho_16602902691628756308.jpg)
![2. Вы долго размышляете над сложной ситуацией, но всё равно не находите решение Депрессия или плохое настроение – как отличить?](https://kuban24.tv/wp-content/uploads/2020/07/Untitled-11-4-1280x720.jpg)
![Что делать если Вы стали испытывать подавленность 5 вещей, которые не стоит делать, когда у вас плохое настроение](https://img.championat.com/news/social/c/97/4782917.jpg)
![1. Друг жалуется на жизнь, и вы тоже начинаете грустить Плохое настроение без очевидных причин, плаксивость, частые перепады настроения, депрессия, апатия](https://ins-clinic.ru/upload/iblock/f9e/f9e192795439baa0a0c4ffc7c4cf45c3.jpg)
![Как врач выявляет депрессию?](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/05/BD1EE797-9DD9-4E56-BC4B-38085C619A7F_1558997125.jpeg)
![Лечение глубокой, тяжелой депрессии](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/b66/b66487d4e0f5caefc6747f74db140183_ce_2369x1578x3x0.jpg)
Каждый из нас сталкивался с плохим настроением. Причины могут быть разными: бытовые неприятности, конфликты на работе, проблемы в личной жизни, даже просто плохая погода. Такое состояние длится недолго, справиться с ним довольно просто: спорт, хобби, встреча с друзьями и другие приятные занятия помогают вернуться к норме. Если же плохое настроение затягивается на длительный срок и привычные вещи перестают радовать, то стоит задуматься о походе к специалисту, ведь за обычной хандрой и плохим настроением можно не разглядеть начинающуюся депрессию.
![Притворитесь Что делать, когда ничего не хочется делать — пластиковыеокнавтольятти.рф](https://public-static.tinkoffjournal.ru/business-secrets/uploads/2023/11/2400h1280_net-zhelaniya-delat-lyubye-dela_-chto-takoe-depressiya-i-kak-s-nej-spravitsya-1.png)
![Как помочь человеку в подавленном состоянии Подавленность или чувство угнетенного состояния](https://vsluh.ru/upload/archive/novosti/besedy/497/slyezy-bez-prichiny-perepady-nastroeniya-navyazchivye-mysli-rasskaz-tyumenki-o-zhizni-s-depressivnym_365663/images/tq3fsqc0jb3mh6ga6i12l4ky0asc1b7i.jpg)
![Причины появления Как справиться с плохим настроением, как поднять себе настроение. Спорт-Экспресс](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/6f6/6f60520eb564979ceadc0bfbb3ce6b30_cropped_666x442.jpg)
![Почему может быть плохое настроение Как справиться с плохим настроением в любой ситуации - Лайфхакер](https://telefon-doveria.ru/wp-content/uploads/2021/03/19320-1576976414.jpg)
![Ваш пароль Как отличить депрессию от плохого настроения - причины и лечение Заболевания](https://nadpo.ru/upload/medialibrary/035/j3v9ur9vmpfay18fkcjm3dy0z07vv8r7.jpg)
![Общие сведения Верните себе хорошее настроение! - блог клинического госпиталя на Яузе](https://m.7days.ru/upload/og/8b/8b32948b8ffbced1dc517d8c7f18dec7.jpg)
![Плохое настроение Если ничего не радует: поговорим о депрессии - Смитра](https://s16.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/01/590-23.jpg)
Установка импланта за рублей в месяц! Человека отличает от животных способность эмоционально реагировать на изменение окружающей обстановки. Причем спектр разных оттенков настроения настолько многообразен и непредсказуем, что до сих пор ученые плотно занимаются изучением этой темы. Но случается в жизни так, что колебания эмоционального фона носят патологический характер. Например, человек без видимой причины становится агрессивным, или, наоборот, плаксивым.
![Выберите любимую аптеку](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/02/1918814354_1676825486-1024x512.png)
![Магия объятий](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/articleimage2/2019/6/c6f0641a-030a-4b2e-b2ef-04485982eecd/d0e695e1c56d6a5565f05562ef9f0af2.webp)
![Займитесь чем-то творческим](https://spb-nv.com/upload/iblock/9f5/9f5001c057226bfc50480107a386e680.jpg)
![](https://rsv.ru/blog/wp-content/uploads/2020/12/chastaya-smena-nastroeniya.jpg)
![](https://imenamag.by/system/resources/11230600/original/78113b357c49b3b13f1e49b4.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/98/1e/a4/981ea424e388f6ab4385740995795603/690x380_0x0a330c2a_4559477021595827524.jpeg)
![](https://www.miloserdie.ru/wp-content/uploads/2024/02/1.jpg)
![](https://proshegovorya.ru/wp-content/uploads/2023/12/herera.jpg)
![](https://basket-11.wbbasket.ru/vol1644/part164447/164447585/images/big/2.webp)